アラフォーの一日 大人ニキビ

なかなか治らない

最近本当に体調がすぐれない日が多くまいってしまう。
これだからアラフォーはつらい。
しかも最近化粧品を変えたせいもあってか口や鼻の周りにニキビが・・・
いわゆる大人ニキビってやつ。

 

このニキビがかなりしつこくって全く治らない。
治ってきても次から次へと生まれてくるにきび。

 

大人ニキビは思春期ニキビと違って乾燥状態によってできてしまうらしい。
肌が乾燥状態になると肌のバリア機能が衰えてしまうためさまざまなことが刺激になってしまうようです。
また今回化粧品を変えたことによって肌の活性化が進んでしまい、中からわるい毒素を出そうとしているからできているようです。
でもこの大人ニキビは本当にしつこい。
どうしたらいいんだろう。

 

ついできてしまうと触ってしまうのもいけない癖と分かってはいるけれど触ってしまう。
だからなおらないのかな〜

 

プラス今はお通じも今一つ。
アラフォーになるとさまざまなところに弱さが出てしまう。
なんだか今は詰まってしまっていてお腹がパンパン。
胃腸も弱っている証拠かもしれない。
胃腸が弱っていると口の周りにニキビができるらしい。
しかも今は歯茎まではれてしまった。
歯茎も疲れると腫れるんだって。
ありり・・・

 

なんだかただ今最悪な調子な私です。